Um exercício simples e infalível para eliminar a procrastinação
Apresentação do problema universal: Procrastinação Quem nunca olhou para uma lista de tarefas e pensou: “Faço isso depois”? A procrastinação é um fenômeno universal que
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Category: Padrões cerebrais
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Procrastinação. A palavra em si pode evocar uma sensação familiar de culpa ou uma lembrança de algo que deixamos de fazer. Ela representa um dos
Como ajudar o cérebro a tomar decisões difíceis
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Falta de foco: causas e soluções
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Exercícios para eliminar a falta de foco da sua vida
Hoje em dia, é muito difícil manter o foco e a concentração. Afinal, as distrações estão muito fáceis, estão a um clique de distância no
Como aumentar seu foco e concentração no seu cérebro
A internet está repleta de dicas de “como ter mais foco”, “dicas para mais concentração no trabalho”, “como ter mais foco nos estudos”… Mas muitas